Jacolien Ruizendaal
Je m’appelle Jacolien et j’ai presque 42 ans. Je vis avec ma fille, mon compagnon et son fils. J’adore courir et je le fais cinq fois par semaine. En plus, je fais deux séances de musculation par semaine et j’aime aussi l’escalade en bloc. Je travaille 32 heures par semaine et j’élabore également plusieurs plans d’entraînement pour la course à pied. J’adore ça—motiver les gens à donner le meilleur d’eux-mêmes, les aider à bouger et à atteindre des objectifs qu’ils pensaient impossibles.
Mes disciplines
Athlétisme courir -> Avnop
Nombre d’heures d’entraînement par semaine
8 - 9 h
"If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon. (Emil Zatopek)"
Mes produits Etixx préférés
Je suis fan du Recovery Shake car c'est un aliment de récupération rapide et savoureux après mon entraînement. Et le Multimax car il contient tout ce dont j'ai besoin.
Mes meilleures performances sportives
- Championnats des Pays-Bas de marathon Argent en 2014
- Médailles d'or en salle et en extérieur sur 3000, 1500 m et 800 m pour les maîtres
- Gagner le marathon de Berenloop, l'un des marathons les plus difficiles des Pays-Bas.
Mon record personnel
- 21,1 km 1h23
- 42,2 km 3h10
- 10 km 38h40
- 5 km 18h39
Mon moment #GiveItYourAll en 2025
J'aimerais courir à nouveau un 5 km en 18 minutes et un semi-marathon rapide à l'automne.
Mes réseaux sociaux
Instagram: @runningjacolien
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Arnaud Mengal
Triathlon
J'ai 26 ans et je suis un triathlète professionnel belge qui participe à des compétitions sur des distances courtes. J'étudie également l'éducation physique à l'Université de Louvain la Neuve. Mon objectif pour cette année est de terminer dans les 20 premiers du classement Wtcs. J'essaie également de me qualifier pour les Jeux olympiques de Paris en juillet.
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Glen Van den Bulcke
Course à pied Cyclisme (gravier), Patinage à roues alignées
Entraîneur sportif enthousiaste, amateur de chocolat, entrepreneur passionné et athlète d’endurance avec une mission : aider autant de personnes que possible dans leur quête du bonheur. Je suis ambassadeur d’Etixx depuis 3 ans et j’intègre leurs produits parfaitement dans mes routines quotidiennes. C’est ainsi que j’ai vu mes performances sportives s’améliorer à vue d’œil. J’en suis donc particulièrement reconnaissant envers Etixx.
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David van Oosten
Triathlon
Je suis un triathlète accro actif et entraîneur de triathlètes (Coaching DVO). Etixx me soutient avec une alimentation (sportive) de qualité supérieure pour soutenir mes performances. Avant, pendant et après un entraînement/une course, j’ai divers produits Etixx parmi lesquels je peux toujours choisir le produit idéal pour mon corps.
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