Informations nutritionnelles de base

En tant que sportive ou sportif, vous ne pouvez réaliser des performances sportives optimales que si votre corps fonctionne de manière optimale. Pour cela, il doit recevoir les nutriments dont ses cellules ont vraiment besoin.

Combustible

Matière première

Glucides

Protéines

Lipides

Protection

Vitamines et minéraux

Hydratation

Hydratation

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