Bram Sikkens
Ik heb nu 1 jaar Etixx als mijn sportvoedingspartner. Met behulp van hun producten is het mij gelukt om 4kg aan spiermassa bij te komen zonder enig vettoename. Etixx is enorm behulpzaam bij het ondersteunen van voedingsadvies. De groep ambassadors is een enorm leuke en hechte groep en ik heb het gevoel dat elke ambassador op de andere kan rekenen.
Mijn discipline
Kajak -> Koninklijke Cano Club Mechelen - Red Torpedoes (Nationaal Team)
Aantal uren training per week
20u
"Shoot for the moon. Even if you miss,
you'll land among the stars."
Mijn favoriete Etixx producten
- Nutritional Energy Gel: Onze winter trainingen kunnen vaak lang duren. Omdat ik zeker mijn energie en focus wil behouden gebruik ik in de helft van de lange trainingen een Nutritional Energy Gel. Deze helpt me met het kwalitatief voltooien van mijn trainingen.
- High Protein Sport Bar: Het laatste jaar is er beslist om extra focus te leggen op spieropbouw. Het was de bedoeling om na elke training (Groot of klein) proteine binnen te krijgen. Met behulp van de High Protein Bars was het gemakkelijk en lekker om na de training eiwitten binnen te krijgen.
- Sport Gummies: Tussen 2 trainingen door geven de Sport Gummies een lekkere en snelle manier om extra energie te krijgen voor de volgende training.
- Full Training Complex Shake: Zoals ik al eerder zei, is spieropbouw een belangrijk aspect van mijn trainingen. Met een enorm hoog metabolisme verbrand ik enorm veel energie. Veel eten was de boodschap, maar dit is niet altijd even simpel. Met de Full Training Complex Shake kon ik extra koolhydraten en eiwitten binnenkrijgen als tussendoortje.
- Caffeine Energy Shot: De Caffeine Energy Shot wordt meestal gebruikt voor de wedstrijd. Deze geeft extra energie en focus die belangrijk zijn om het kleinste verschil te kunnen maken.
Mijn grootste sportprestaties
- Europees Kampioen Wildwater U18
- Europees Kampioen K2 1000M U23
- 4e plaats Wereldbeker K1 500m
Mijn persoonlijke records
- 1000M -> 00:03:34
- 500M -> 00:01:37.8
- 1000M -> 00:03:08 (Europees Record U23)
Mijn #GiveItYourAll moment in 2022
/
Mijn sociale media
- Instagram: @bram_sikkens
- Facebook: www.facebook.com/BramSikkens.Athlete/
Ontdek meer ambassadors
Lopen, fietsen, zwemmen en krachttraining
Ik sport al van jongs af aan en vind het super en mensen te inspireren en te motiveren via mijn blog of Instagramkanaal. Met de producten van Etixx gaan alle inspanningen beter en sport ik efficiënter. Mijn 1e marathon was niet gelukt zonder Etixx!
Lees meer
Lopen, fietsen en krachttraining
Verslaafd aan bewegen en het gevoel van grenzen op te zoeken en te verleggen tijdens het sporten. Sporten is voor mij een heel groot deel van mijn leven, dat ik absoluut niet meer zou kunnen missen. Ik heb een heel goede ervaring met de Etixx producten voor tijdens mijn lange duurtrainingen, en recoveryproducten. Kwalitatief, voedzaam en heel lekker van smaak.
Lees meer
Atletiek (5000m en 10000m)
Ik ben Simon Debognies, professioneel afstandsloper bij Defensie en het Runners' lab Athletics Team. Momenteel specialiseer ik mij in de 5000 meter en de 10000 meter. Op langere termijn wil ik de stap zetten naar de marathon. Van jongs af ben ik bezeten door de loopmicrobe, die ik te pakken kreeg tijdens mijn eerste scholencrossen in het park op het einde van mijn straat. Onmiddellijk erna sloot ik me aan bij de plaatselijke atletiekclub en was het startschot gegeven voor een carrière als atleet. Vele versleten loopschoenen later heb ik Belgisch en Europees eremetaal op zak, alsook ervaring op internationale kampioenschappen. Nu werk ik met veel passie en ambitie verder richting mijn volgende doelen.
Lees meer