Marjolein Houthuijzen
Sporten was niet echt mijn favoriete bezigheid, tot mijn 5e zoontje kanker kreeg en hardlopen mij letterlijk en figuurlijk op de been hield. Van 0 naar 5 km tot uiteindelijk hele marathons (stiekem mijn favoriete afstand). Met doorzettingsvermogen een goed schema en Etixx is dit zeker mogelijk! Door de ondersteuning van Etixx kan ik deze doelen halen en krijgt mijn lijf de juiste voedingsstoffen op het juiste moment.
Mijn discipline
Lopen -> AV de Liemers
Aantal uren training per week
4u - 6u
"Work hard,
everthing is possible."
Mijn favoriete Etixx producten
- Magnesium Instant Stick gebruik ik dagelijks
- Multimax tabletten, herfst/winter en als de trainingen toenemen
- Arginine 1000, 1,5 - 2 maand voor de marathon, tegen vermindering van vermoeidheid na zware trainingen
- Tijdens lange duurlopen, mijn favoriet Sport Gummies, prettig tijdens lange trainingen!
- Carbo-Gy 3 uur voor lange duurlopen
- Sport Hydro Tab, tijdens trainingen met warme temperatuur in de bidon
- Isotonic (in 500 ml water) 10 min voor een lange duurloop
- Recovery Shake Chocolade (met amandelmelk ongezoet) na de lange duurloop of intervaltraining
Mijn persoonlijke records
- 5km: 22:44
- 10km: 46:35
- 15km: 1:12:48
Mijn #GiveItYourAll moment in 2021
Tokyo marathon 17 oktober 2021
Mijn sociale media
Instagram: @running_marjolein
Ontdek meer ambassadors
Lopen, fietsen, kracht en zwemmen
Sport staat al van kinds af centraal in mijn leven. Doorheen de jaren heb ik zitten zoeken naar de sport die mij het meeste voldoening zou kunnen geven. Van dans tot judo, tot zelfs turnen en fitness. Maar niets kon tippen aan het gevoel dat lopen mij keer op keer, na al die jaren, nog steeds geeft. Ik vond mijn uitlaatklep, mijn passie. Een manier om alles even te vergeten en mezelf te bewijzen dat ik meer kan dan ik ooit gedacht had.
Lees meer
Trail Running and Ski mountainering
I’m a very persistent and ambitious person who really love my sport. I’m very confident on me and my performance when I’m in a good shape and as an Etixx ambassador I’ve been progressing on my trainings and competition thanks to their confidence on me and their big product range.
Lees meer
Kajak
Ik heb nu 1 jaar Etixx als mijn sportvoedingspartner. Met behulp van hun producten is het mij gelukt om 4kg aan spiermassa bij te komen zonder enig vettoename. Etixx is enorm behulpzaam bij het ondersteunen van voedingsadvies. De groep ambassadors is een enorm leuke en hechte groep en ik heb het gevoel dat elke ambassador op de andere kan rekenen.
Lees meer