Woensdag 26 Februari 2025
Met de juiste voedingskeuzes naar betere fietsprestaties.
Als gepassioneerde wielrenner herken je vast het volgende scenario: je hebt een uitdagende fietstocht in het vooruitzicht, en je bent vastbesloten om alles tot in de puntjes te organiseren. Je besteed veel tijd en aandacht aan je materiaal, techniekverbetering en de intensiteit van je trainingen. Je hebt er alles aan gedaan om de essentiële vakjes van een perfecte voorbereiding af te vinken.
Maar er is één cruciaal aspect dat vaak onderbelicht blijft: voeding. Voeding is niet zomaar een extraatje, het is één van de belangrijkste pijlers van een succesvolle voorbereiding. Om een hongerklop, uitdroging en zelfs blessures te voorkomen, is het van vitaal belang om niet alleen de juiste voeding te kiezen tijdens je rit, maar ook in de weken en maanden voorafgaand aan deze belangrijke fietsinspanning. Een goed doordacht voedingsplan kan namelijk een aanzienlijke impact hebben op je uithoudingsvermogen en je algehele fietsprestaties.
Tijdens deze gratis live webinar duiken we dieper in de wereld van sportvoeding voor wielrenners. We bespreken de juiste keuzes, de benodigde hoeveelheden en de timing van sportspecifieke voeding en supplementen. Welke voeding is het meest geschikt vóór, tijdens en na jouw fietsuitdaging? We delen praktische tips en wetenschappelijke inzichten die je helpen om dat laatste, maar oh zo belangrijke vakje van een optimale voorbereiding af te vinken.
We zijn verheugd om Lindsay De Vylder, de eerste Belgische wereldkampioen ooit in het omnium, te verwelkomen als special guest. Lindsay zal zijn persoonlijke voedingsplan delen, evenals zijn succesgeheimen voor een optimale voorbereiding en de voedingsmiddelen die voor hem het verschil maken. Tijdens deze webinar krijg je bovendien de kans om Lindsay vragen te stellen, die hij live zal beantwoorden.
Dit is een unieke kans om je kennis over het correct gebruik van sportvoeding te verrijken. Zorg ervoor dat je het beste uit jezelf haalt en je fietsuitdaging(en) in 2025 succesvol kunt volbrengen.
DATUM:
Woensdag 26 februari 2025
UUR:
20u
SPECIAL GUEST:
Lindsay De Vylder -> Wereldkampioen omnium 2024
Meld je vandaag nog aan via onderstaand inschrijvingsformulier voor onze gratis live webinar en geef jezelf de kans om te schitteren op de fiets!
Zoek