L-Glutamine
€ 22,99
Hoog kwalitatief glutaminepoeder met neutrale smaak, zonder toegevoegde suikers of vetten.
- Heeft een spieropbouwend effect en vermindert spierafbraak
- Kan toegevoegd worden aan water, hersteldrank of sportdrank (neutrale smaak)
- Vegan
Omschrijving
L-Glutamine is het meest voorkomende vrije aminozuur in het menselijke plasma en in de spiercellen. Het is een semi-essentieel aminozuur, wat wil zeggen dat het lichaam zelf glutamine aanmaakt (voornamelijk in spieren, lever, vetweefsel en hersenen), maar onder bepaalde omstandigheden (grote fysieke inspanningen, herstel) exogene inname van glutamine voordelig kan zijn. L-glutamine is ook aanwezig in voeding zoals vlees, gevogelte, vis, eieren, melk, peulvruchten, …
Glutamine heeft tal van functies in het lichaam; eiwitsynthese, spieropbouw, glycogeensynthese, immuunfunctie, darmbarrière functie, zuur-base evenwicht, …
Aminozuren, zoals Glutamine, zijn de bouwstenen van eiwitten en eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van spiermassa. Glutamine levert o.a. stikstof aan de spieren en draagt dus bij aan het behoud van de stikstofbalans. Dit is voordelig voor het verminderen van spierafbraak, het bevorderen van spierherstel en eiwitsynthese.
Sporters en zeker duursporters of sporters die heel intensief sporten, vragen veel van hun lichaam. Het is geweten dat langdurige en heel intensieve inspanning gepaard gaat met een daling van intramusculaire en plasmaconcentraties van glutamine, wat nadelig zou zijn voor de immuunfunctie. Uit studies blijkt bijvoorbeeld dat glutaminesupplementatie de incidentie van ziekte bij duuratleten zou verminderen.
Etixx L-Glutamine drink is een hoog kwalitatief Glutaminepoeder met neutrale smaak, zonder toegevoegde suikers of vetten.
Voor wie kan Etixx L-Glutamine voordelig zijn?
L-Glutamine wordt vaak gebruikt door sporters die aan bodybuilding, krachttraining, atletiek of andere intensieve sporten doen. Dit zijn sporters uit disciplines waar vaker spierafbraak en spierschade voorkomt en/of die vaker spieropbouw nastreven in vergelijking met andere sporters. Daarnaast kunnen ook duursporters glutamine gebruiken, voornamelijk omdat glutamine belangrijk is voor de immuunfunctie en darmbarrièrefunctie (cfr. lekkende darm).
Gebruiksaanwijzing
Meng 1 opgehoopte schep (5 g) met 250 ml water of voeg toe aan uw eiwitshake of sportdrank.
Dit poederpreparaat met glutamine voor een drankje is bedoeld voor sporters. Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Geschikt voor personen vanaf 13 jaar.
Ingrediënten
L-glutamine
Zonder gluten – zonder lactose – zonder soja –vegetariërs √ – veganisten √
Voedingsinformatie
|
Nutritionele waarden |
Per 100 g |
Per 5 g |
|
Energie (kcal) |
238 |
12 |
|
Energie (kJ) |
1010 |
51 |
|
L-Glutamine (g) |
100 |
5 |
Bevat verwaarloosbare hoeveelheden vetten, verzadigde vetzuren, koolhydraten, suikers en zout.
Gerelateerde producten
Essential Amino Acids
Bevat alle 9 essentiële aminozuren. 10g essentiële aminozuren per portie, waaronder 6g BCAA’s.
BCAA
Essentiële aminozuren hebben een spieropbouwend effect en verminderen spierafbraak.
High Protein Shake
Proteïneshake die voor 95 % uit puur weiproteïne-isolaat bestaat, 5g BCAA’s per portie.
Night Protein Shake
Bevat 100% micellair caseïne om spieropbouw en –herstel tijdens de nacht te optimaliseren.
Creatine
Creatine (Creapure®) helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen.
Creatine 3000
Creatinetabletten die helpen prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen.
High Protein Sport Bar
Eiwitrijke reep voor spieropbouw en -herstel. De High Protein Sport Bar bevat 20g eiwitten.
Pre-Workout
Helpt om vol energie aan je workout te beginnen en je prestaties tijdens training te optimaliseren.
HMB 1000
Ondersteunt de opbouw en vermindert de afbraak van spiermassa in perioden van rust of opbouw.
