Eiwitshakes

Omschrijving

Eiwitten of proteïnen zijn essentiële voedingsstoffen die voorkomen in gezonde en evenwichtige voeding (bv. in vlees, vis, eieren, melk, soja, noten …). De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eiwitten voor krachtsporters varieert tussen 1.2-1.7g/kg lichaamsgewicht per dag.

Fysieke inspanning en in het bijzonder krachttraining resulteert in verhoogde eiwitafbraak en -synthese. Voor een optimale spiergroei (hypertrofie) en toename van spierkracht na krachttraining, moeten voldoende eiwitten, en in het bijzonder aminozuren, ingenomen worden. Het is aangetoond dat het innemen van 20g eiwit onmiddellijk na de training voldoende is voor het behouden, herstellen en opbouwen van spiermassa. Daarnaast wordt ook aangeraden om eiwitrijke maaltijden te verspreiden over de dag.

Erwten- en rijsteiwit zijn een goed lactose-vrij alternatief voor whey eiwit. Zowel erwten- als rijsteiwitten worden beschouwd als hoogkwalitatieve plantaardige eiwitbronnen. Ze bevatten alle 9 essentiële aminozuren en zijn gemakkelijk verteerbaar zijn. Bovendien vullen erwten- en rijsteiwit elkaar perfect aan qua aminozuurprofiel.

Neem de Vegan High Protein Shake in na de inspanning voor de groei en behoud van spiermassa.


Voor wie kan de Etixx Vegan High Protein Shake voordelig zijn?

De Vegan High Protein Shake is een lekkere suikervrije eiwitshake geschikt voor vegetarische/veganistische explosieve sporters die aan krachttraining doen (o.a. gewichtheffers, powerlifters, werpers, sprinters, bodybuilders, rugbyspelers …). De Vegan High Protein Shake is een ideale aanvulling van de dagelijkse eiwitbehoefte in combinatie met eiwitrijke maaltijden verspreid over de dag. Doordat deze shake geen toegevoegde suikers bevat past hij perfect binnen een koolhydraatarm dieet (gewichtsbeheersing).

Gebruiksaanwijzing

35g poeder oplossen in 300 ml water (2 schepjes = 35g poeder), onmiddellijk na de inspanning.

Ingrediënten

erwteneiwitisolaat; aroma; L-leucine; natuurlijk aroma; rijsteiwitconcentraat; verdikkingsmiddel: xanthaangom; zoetstof: sucralose; natriumchloride; kleurstof: beta-caroteen.

Zonder gluten – zonder lactose – zondersoja – vegetariërs √ – veganisten √

Voedingsinformatie

 

Vanille-karamel

Nutritionele waarden

Per 100g

Per 35g

Energie (kcal)

383

134

Energie (kJ)

1605

562

Vetten (g)

7.58

2.65

Eiwitten (g) *

72.1

25.2

Koolhydraten (g)

6.21

2.17

Suikers (g)

0.08

0.03

Zout (g)

2.89

1.01

* Soort eiwitten: erwteiwitisolaat, rijsteiwitconcentraat

Gerelateerde producten

High Protein Shake High Protein Shake

High Protein Shake

Proteïneshake die voor 95 % uit puur weiproteïne-isolaat bestaat, 5g BCAA’s per portie.

Night Protein Shake Night Protein Shake

Night Protein Shake

Bevat 100% micellair caseïne om spieropbouw en –herstel tijdens de nacht te optimaliseren.

600 gr.
Cookie & cream

€ 44,99 Night Protein Shake Bekijk alle varianten
High Protein Sport Bar High Protein Sport Bar

High Protein Sport Bar

Eiwitrijke reep voor spieropbouw en -herstel. De High Protein Sport Bar bevat 20g eiwitten.

12x55 gr.
Cookie & cream

€ 35,99 High Protein Sport Bar Bekijk alle varianten
BCAA BCAA

BCAA

Essentiële aminozuren hebben een spieropbouwend effect en verminderen spierafbraak.

300 gr.
Sinaas-Mango

€ 39,99 BCAA Bekijk alle varianten
Essential Amino Acids Essential Amino Acids

Essential Amino Acids

Bevat alle 9 essentiële aminozuren. 10g essentiële aminozuren per portie, waaronder 6g BCAA’s. 

Alle producten zijn getest op verboden substanties
Compleet en 100% wetenschappelijk gamma
Gratis verzending vanaf €75
Voor 22u besteld, morgen in huis (België)