Je suis un triathlète passionné et coach avec plus de 15 ans d'expérience. Je me spécialise dans l'entraînement de haute performance, aidant les athlètes à atteindre leur plein potentiel. Mon approche repose sur une compréhension profonde du sport, de l'empathie et un engagement à rendre chaque séance d'entraînement significative. Je crois en un équilibre entre le travail acharné, la stratégie et une attitude positive.
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"Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, sacrifice, and most of all, love of what you are doing."
En tant qu'entraîneur et athlète, j'ai eu une excellente expérience avec les produits Etixx, en particulier leurs gels énergétiques et d'hydratation. Le Etixx Energy Gel est parfait pour maintenir l'énergie lors des longues séances et compétitions. Il est facile à digérer et offre une libération d'énergie stable sans chute brutale, ce qui est essentiel pour les sports d'endurance. J'ai également trouvé que leurs comprimés d'électrolytes sont efficaces pour maintenir l'hydratation et prévenir les crampes, surtout dans des conditions plus chaudes. Leurs produits sont fiables et bien formulés pour les athlètes de haut niveau.
J'ai obtenu plusieurs podiums dans des compétitions de haut niveau, notamment la Coupe d'Europe et la Coupe du Monde.
Le Championnat du Monde 70.3 à Marbella, le Championnat à Samorin.
Triathlon / Gravel & Adventure cycling
Je suis accro au sport et passionné par le vélo. Une journée sans vélo est une journée perdue. Combiner une carrière dans le numérique avec le sport et une relation avec un rêve de femme tout aussi ambitieux.
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Je m’appelle Jacolien et j’ai presque 42 ans. Je vis avec ma fille, mon compagnon et son fils. J’adore courir et je le fais cinq fois par semaine. En plus, je fais deux séances de musculation par semaine et j’aime aussi l’escalade en bloc. Je travaille 32 heures par semaine et j’élabore également plusieurs plans d’entraînement pour la course à pied. J’adore ça—motiver les gens à donner le meilleur d’eux-mêmes, les aider à bouger et à atteindre des objectifs qu’ils pensaient impossibles.
En savoir plusCourir et Cyclisme
Urologue et athlète d'endurance Le sport fait partie intégrante de ma vie depuis mon plus jeune âge. J'ai commencé par la natation et le volley-ball dans ma jeunesse, et j'ai continué cette passion pendant le secondaire, en me concentrant sur les sciences du sport. Aujourd'hui, en tant qu'urologue et chirurgien praticien, je trouve équilibre et revitalisation grâce à la course à pied et au vélo après des journées exigeantes à l'hôpital. Je suis fier d'être médecin d'équipe pour Alpecin–Deceuninck, où je combine mon expertise médicale avec ma passion pour le cyclisme. Personnellement, j'ai participé à plusieurs granfondos, notamment en terminant quatrième femme au Cannibale. Au cours des deux dernières années, j'ai adopté le gravel biking, appréciant la liberté qu'il offre dans la nature. La course à pied reste un pilier de ma routine. Depuis 2025, je fais partie de l'équipe ASICS FrontRunner, incarnant la philosophie "Un esprit sain dans un corps sain". Avec trois marathons à mon actif et un record personnel de 3:45, je me suis récemment lancée dans la course en trail et je me prépare pour ma première course de trail cet été. Pour moi, le sport est bien plus qu'une simple activité physique : c'est une thérapie, une passion et un mode de vie.
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