Silke Werkhoven

Silke Werkhoven

Hoi, ik ben Silke, ook bekend als @fitbysilke. Ik ben een gepassioneerde hardloopster met als doel om de marathon onder de 3 uur te lopen. Als ik niet aan het hardlopen ben, zit ik op de fiets, ik heb zelfs een fietsgroep opgericht in Friesland om mensen via beweging samen te brengen. Doorheen alle hoogte- en dieptepunten deel ik mijn reis op een eerlijke manier om anderen te inspireren om met intentie te bewegen, te groeien door uitdagingen en hun grenzen te verleggen.

Mijn disciplines

Rennen en wielrennen


Aantal uren training per week

12u - 15u

 

"Some people meditate. I run"

Mijn favoriete Etixx producten

Als fervent hardloper zweer ik bij Nutritional Energy gels. Ze zijn mijn go-to brandstof voor die uitdagende kilometers. Of ik nu intervaltrainingen doe of een lange duurloop nastreef, ze geven me de boost die ik nodig heb om sterk te blijven en vooruit te blijven gaan.


Mijn grootste sportprestaties

  • Sub 3 marathon 


Mijn persoonlijk record

  • 5Km - 19:48
  • 10Km - 42:05
  • 21Km - 1:34:25
  • 42Km 3:58:22


Mijn #GiveItYourAll moment in 2025

  • Spontaneous marathon – 3 weeks prep – part of sub-3 journey – biggest challenge!


Mijn sociale media

Instagram: fit_by_silke
TikTok: fitbysilke
Strava: Silke Werkhoven 

Ontdek meer ambassadors

Ambassador Nanoi Van Wettere image
België
Nanoi Van Wettere

Wielrennen

Ik ben Nanoi Van Wettere, 18 jaar oud, en ben opgegroeid in de wereld van de koers. Hoewel ik als jong meisje even de danswereld verkende, liet ik die snel achter me toen ik voor mijn eerste communie een koersfiets kreeg. Sindsdien ben ik al 10 jaar gepassioneerd bezig met wielrennen. Dankzij deze sport heb ik al talloze unieke ervaringen opgedaan en de wereld kunnen verkennen. Naast mijn wielrencarrière volg ik ook een opleiding in voedings- en dieetkunde.

Lees meer
Ambassador Jente Hauttekeete image
België
Jente Hauttekeete

Atletiek (meerkamp)

Ik ben een atleet die niet heel snel tevreden is met een prestatie. Ik wil altijd beter doen dan de vorige wedstrijd en mijn persoonlijke records blijven verbeteren. Ik leer graag en snel bij. Ook door naar anderen atleten te kijken probeer ik soms een techniek te imiteren of aan te leren. Ik ben heel gemotiveerd op training en zal niet snel opgeven, maar soms durf ik toch mijn hoofd te laten hangen als het eens niet gaat zoals in gedachten. Ik sta altijd open voor humor en grappen op en naast de piste.

Lees meer
Ambassador Sjoukje van den Boom image
Nederland
Sjoukje van den Boom

Lopen, Wielrennen

Gezellige Brabantse die van buiten sporten houdt en tegenwoordig de rust vindt op een fijn eigen plekje op een camping in de natuur. Hardlopen en lekker erop uit op de racefiets is niet meer weg te denken uit mijn leven. Lekker eten koken is ook een grote hobby van mij.

Lees meer