PRO LINE Recovery* Shake
Resumen:
Vegetariano, Sin soja y Sin gluten
Envío gratuito a partir de 75 €.
Gama completa y 100 % científica.
Gama completa y 100 % científica.
- Contiene ± 60 g de carbohidratos por porción para reponer óptimamente el glucógeno muscular.
- Contiene ± 30 g de proteína de alta calidad (aislado de proteína de suero) para una rápida recuperación del daño muscular.
- Contiene 3 g de leucina por porción, el aminoácido esencial que tiene un papel importante en la síntesis de proteínas y la generación de músculo.
- Contiene 1,2 g de sal por porción, para reponer lo que se haya perdido por sudar durante el esfuerzo.
- 2 sabores para escoger: chocolate o plátano.
Se adapta bien al producto
Detalles del producto
Después de un entrenamiento o competición intensiva, el glucógeno (azúcar almacenado) de los músculos y del hígado se ha agotado y los músculos están fatigados. La recuperación del glucógeno muscular es el objetivo principal durante la fase de recuperación tras un esfuerzo extremo (de resistencia). Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un ejercicio físico de alta intensidad y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos. El efecto beneficioso se obtiene mediante el consumo de carbohidratos, procedentes de todas las fuentes, con una ingesta total de 4 g por kg de peso corporal, repartida en varias tomas, de las cuales la primera
se consume dentro de las 4 horas y la última no más tarde de 6 horas después del ejercicio físico de alta intensidad y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos.
Además, también debe prestarse atención a la recuperación de la función muscular/contracción. Las proteínas contribuyen al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular. Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un ejercicio físico de alta intensidad y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos. Hasta hace poco se consideraba que una ingesta aguda de 10 a un máximo de 25 gramos de proteínas después del ejercicio era la dosis óptima. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que los atletas que someten a grandes grupos musculares a cargas elevadas deberían preferiblemente consumir cantidades más altas (hasta 40 g) de proteínas inmediatamente después del ejercicio.
La proteína de suero es la proteína de mayor calidad del mercado, que se absorbe más rápidamente que la caseína o la soja, por ejemplo. Es naturalmente muy rica en leucina y contiene todos los aminoácidos esenciales en concentraciones más altas que las fuentes de proteínas vegetales.
PRO LINE Recovery* Shake, una mezcla de carbohidratos (±60 g), aislado de proteína de suero (±30 g) y leucina (3 g), está formulado sobre la base de los conocimientos científicos más recientes. Además, este batido profesional también contiene 1,2 g de sal por porción con el objetivo de reponer los electrolitos (sales) perdidos a través del sudor y acelerar y optimizar la rehidratación.
¿Para quién puede ser beneficioso PRO LINE Recovery* Shake?
- Todos los atletas que entrenan de forma intensiva o realizan esfuerzos ultra largos
- Todos los atletas después de una competición
- Después de entrenamiento de resistencia intensivo, entrenamiento de ritmo intenso, esfuerzos como ciclodeportivas, maratón, triatlón, …
Información nutricional
Uso
Uso
Ingredientes
Todos los productos de la gama Sports and Muscle han sido sometidos a pruebas para detectar sustancias prohibidas.