Resumen del plan de nutrición

Cada atleta es único. Tu viaje, tus objetivos y tu cuerpo tienen necesidades específicas. Descubre un enfoque personalizado para la nutrición deportiva y encuentra los productos perfectos para impulsar tu éxito.
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Ciclismo En ejecución Triatlón Team sports Entrenamiento muscular

Planes de nutrición para ciclismo

Ciclismo

2–3h (±60 km)

Ciclismo

+3h (±90 km)

Ciclismo

+5h (±150 km)

Planes de nutrición para correr

Correr

1h (10km)

Correr

1-2h (21km)

Correr

+3h (42km)

Planes de nutrición para triatlón

Triatlón

2-3h (triatlón de cuarto)

Triatlón

+10h (triatlón completo)

Planes de nutrición para deportes de equipo

Voleibol

1-2h

Baloncesto

1-2h

Fútbol

1-2h

Entrenamiento muscular

Entrenamiento de fuerza

1h

Tu plan de nutrición personal

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