Recovery Shake

Durante un intenso entrenamiento y competición, la principal fuente de combustible es el glucógeno muscular y por lo tanto en eventos prolongados estas reservas de "combustible" pueden agotarse. Es muy importante que los atletas repongan dichas reservas para mejorar la recuperación y garantizar que están preparados adecuadamente para la siguiente sesión. El Recovery Shake contiene carbohidratos que son de rápida absorción para iniciar el proceso de reabastecimiento. No sólo eso, sino que también es muy importante que los atletas consuman proteína después de sesiones intensas. Esto contribuye a la recuperación del daño muscular y al mantenimiento de la masa muscular. El Recovery Shake contiene proteína de suero de leche (whey protein) que es la proteína más completa del mercado y contiene todos los ingredientes esenciales, aminoácidos, necesarios para la recuperación. La ingesta combinada de carbohidratos y proteínas en tu recuperación se ha demostrado que mejora la reposición del glucógeno muscular. No sólo eso, sino que también es importante consumir vitaminas para después del ejercicio, justo cuando tenemos el sistema inmunológico más estresado.

Recovery Shake contiene una amplia gama de vitaminas para ayudar al atleta en este sentido. Además la vitamina C contribuye a función inmune normal y las vitaminas B1 y B2 son un apoyo para la normal producción de energía. Recovery Shake es práctico para llevar y fácil de beber después de una sesión de entrenamiento. Contiene aprox.

37 g de carbohidratos y aprox. 9 g de proteína por toma, una excelente manera de iniciar tu proceso de recuperación.

Para quién puede ser útil Recovery Shake?

Recovery Shake contiene una rica mezcla de hidratos de carbono (glucosa y fructosa), proteínas de suero de leche y vitaminas que proporcionan una rápida reposición de reservas energéticas y una óptima recuperación muscular. Esto hace que Recovery Shake sea adecuado para el consumo después de una entrenamiento o competición intensa o prolongada. Hablamos de atletas que realizan esfuerzo físico intenso a medio plazo (corredores, nadadores, kayakistas, remeros, etc.), atletas de resistencia (corredores de maratón, triatletas, ciclistas, etc.), atletas explosivos (como crossfit,  halterofilistas, lanzadores, .), y atletas de deportes de equipo y raqueta (futbolistas, jugadores de baloncesto, hockey, jugadores de tenis, etc.) se beneficiarán con el uso de esta bebida de recuperación.