Donderdag 07 Januari 2021
De winter is al een tijdje in het land en we hebben al enkele koude dagen achter de rug. Tijd om ons immuunsysteem een boost te geven. Tijdens de winter wordt ons weerstandsvermogen het meest op de proef gesteld. Hoe kan je jezelf als sporter beschermen tegen een winterdipje? De juiste voeding kan daar zeker ondersteuning bij geven.
Karolien Rector - Sportdiëtiste
Zoek