Ibtisam Gardabou

Pentathlon moderne et athlétisme

Il n'est pas nécessaire d'être grand pour être grand !

Quand le réveil sonne le matin, je suis toujours impatiente d'aller m'entraîner. Le sport est donc le moment fort de ma journée. Ancienne gymnaste et aujourd'hui athlète d'endurance, je me suis lancée dans un projet olympique avec un objectif ambitieux : être la première Belge à participer aux Jeux Olympiques dans le pentathlon moderne. Depuis, chaque jour a encore plus de sens.

Mes disciplines

  • Pentathlon moderne et athlétisme -> KRC Gent Atletiek 

Nombre d’heures d’entraînement par semaine

24 h

Mes records personnels

  • 1500m: 4’49
  • 3000m:10’32
  • 5000m:18’24
  • 10km: 38’56

Mes plus grands exploits sportifs

  • Triple champion de Belgique d’OCR
  • Médaille de bronze aux Championnats du monde d’OCR (Londres)
  • Médaille de bronze en pentathlon moderne OCR (Ankara)

MES 3 PRODUITS PRÉFÉRÉES