Je suis un triathlète passionné et coach avec plus de 15 ans d'expérience. Je me spécialise dans l'entraînement de haute performance, aidant les athlètes à atteindre leur plein potentiel. Mon approche repose sur une compréhension profonde du sport, de l'empathie et un engagement à rendre chaque séance d'entraînement significative. Je crois en un équilibre entre le travail acharné, la stratégie et une attitude positive.
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"Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, sacrifice, and most of all, love of what you are doing."
En tant qu'entraîneur et athlète, j'ai eu une excellente expérience avec les produits Etixx, en particulier leurs gels énergétiques et d'hydratation. Le Etixx Energy Gel est parfait pour maintenir l'énergie lors des longues séances et compétitions. Il est facile à digérer et offre une libération d'énergie stable sans chute brutale, ce qui est essentiel pour les sports d'endurance. J'ai également trouvé que leurs comprimés d'électrolytes sont efficaces pour maintenir l'hydratation et prévenir les crampes, surtout dans des conditions plus chaudes. Leurs produits sont fiables et bien formulés pour les athlètes de haut niveau.
J'ai obtenu plusieurs podiums dans des compétitions de haut niveau, notamment la Coupe d'Europe et la Coupe du Monde.
Le Championnat du Monde 70.3 à Marbella, le Championnat à Samorin.
Trail running
Neurochirurgien de profession et coureur d'ultratrail par passion, il est quelqu'un qui repousse constamment les limites de ses capacités physiques et mentales. Par son engagement sur les sentiers, il cherche non seulement la réussite personnelle, mais aussi un but plus profond — utiliser son parcours pour inspirer, aider les autres et avoir un impact positif. Sa détermination sans relâche est alimentée par la conviction que les défis, qu'ils soient sur la table d'opération ou dans la nature, peuvent conduire à des actions significatives qui vont bien au-delà de soi.
En savoir plusTriathlon et fitness
Plus de 8 ans de vie active. Je me suis fixé un objectif sportif après avoir été assez malade pendant une longue période. Il s'agit d'un passe-temps qui est devenu incontrôlable et qui permet d'être actif. Combiner le temps passé en famille et le temps passé à faire du sport permet de faire des séances d'entraînement intenses.
En savoir plusAthlétisme (Heptathlon)
Je m’appelle Clémence Beretta, athlète professionnelle spécialisée dans le 20 km marche. Je m’entraîne une à deux fois par jour avec une philosophie bien ancrée : me concentrer sur le processus plutôt que sur le résultat, tout en restant alignée tête, cœur et jambes. Au fil des années et de mes 16 sélections en Équipe de France, mon approche a considérablement évolué. J’ai appris à développer une écoute fine de mon corps et de mes sensations, plaçant mon bien-être mental et mon équilibre personnel au-dessus de l’obsession chronométrique.
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