Fui triatleta de élite. Competí en muchas carreras internacionales y me encantaba entrenar muy duro. En 2022 me lesioné y aún no hemos encontrado la cura para las varias fracturas óseas que aparecen cada vez que intento correr. Aunque aún no puedo competir, sigo entrenando fuerte todos los días para poder volver el día en que encontremos el origen de mi problema de salud. Amo mi deporte y sé que lo lograré de alguna manera.
Triatlón → Trifluvial
18h - 23h
"Campeonatos europeos de duatlón"
El Etixx Night Protein Shake realmente me ayuda a desarrollar músculo (ya que es algo difícil para mi cuerpo) ¡y además sabe tan bien!
El Etixx Pro Line Energy Gel Double Carb realmente me da ese "impulso" durante las intensas sesiones de ciclismo.
1 km en 2:59 (2022)
Solo intentar finalmente recuperarme de mis lesiones sería el mejor de mis logros.
Instagram: @helena_moragas
Athletics (3000m steeple - 5km - 10km)
I am a versatile runner who has loved to run and challenge myself since I was very young. Determined and well surrounded, I have the Olympics in my sights. I live, eat and breathe running, it's in my blood.
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Triathlon
Soy una triatleta apasionada y entrenadora con más de 15 años de experiencia. Me especializo en entrenamiento de alto rendimiento, ayudando a los atletas a alcanzar su máximo potencial. Mi enfoque se basa en una comprensión profunda del deporte, la empatía y el compromiso de hacer que cada sesión de entrenamiento sea significativa. Creo en el equilibrio entre el trabajo duro, la estrategia y una mentalidad positiva.
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Trail running and ultrarunning
Enjoying life is very important to me so family time, travelling, foodies but definitely running are my priorities. I can also combine my running story with the rest so that is definitely a plus.
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