Simon Debognies
Ik ben Simon Debognies, professioneel afstandsloper bij Defensie en het Runners' lab Athletics Team. Momenteel specialiseer ik mij in de 5000 meter en de 10000 meter. Op langere termijn wil ik de stap zetten naar de marathon. Van jongs af ben ik bezeten door de loopmicrobe, die ik te pakken kreeg tijdens mijn eerste scholencrossen in het park op het einde van mijn straat. Onmiddellijk erna sloot ik me aan bij de plaatselijke atletiekclub en was het startschot gegeven voor een carrière als atleet. Vele versleten loopschoenen later heb ik Belgisch en Europees eremetaal op zak, alsook ervaring op internationale kampioenschappen. Nu werk ik met veel passie en ambitie verder richting mijn volgende doelen.
Mijn discipline
Marathon -> Runners' Lab Athletics Team (team), Topsport Defensie (werkgever) & Olympic Essenbeek Halle (atletiekclub)
Aantal uren training per week
14u
"We are what we repeatedly do.
Excellence, then, is not an act, but a habit"
Mijn favoriete Etixx producten
Ik gebruik de Etixx Recovery Shake Pro Line. Altijd tevreden van geweest. Gaat vlot binnen, is lekker en ligt niet op de maag. De Iron 125 AA gebruikte ik al eens als ijzersupplement op hoogtestage. Ook al ervaring met Magnesium 2000 AA.
Daarnaast gebruik ik ook frequent de Isotonic Drink Energy Gel, Isotonic Drink, Multimax, Caffeine Energy Shot en de High Protein Sport Bar.
Waarom ben je tevreden dat Etixx de nieuwe sportvoedingspartner is geworden van de Runners' lab Athletics Team?
Ik ben overtuigd van de kwaliteit van het productengamma en heb reeds goede ervaringen met enkele producten. Net als binnen ons team is de wetenschappelijke aanpak voor jullie heel belangrijk. Ook de garantie op dopingvrije producten is uiteraard een must. Ik merkte daarnaast meteen jullie persoonlijke aanpak met de ambassadors op (teamdag, whatsappgroep,...). Vandaar zie ik onze samenwerking volledig zitten!
Mijn grootste sportprestaties
- 2 x zilver op EK 5000m (U20 in 2015 & U23 in 2017)
- 13e op EK 10000m senioren (München 2022)
Mijn persoonlijk records
- 50000m: 13:23.58
- 10000m: 27:48.00
- Halve marathon: 1u01:52.00
Mijn #GiveItYourAll moment in 2023
- Marathon van Hamburg: 23 april
- WK halve marathon in Riga: 1 oktober
Mijn sociale media
- Instagram: @simondebognies
- Strava: https://www.strava.com/athletes/40701290
Ontdek meer ambassadors
Triathlon
Mijn naam is Laly Porentru, ik ben 16 jaar oud, ik doe triatlon en atletiek sinds ik 9 jaar oud was. Gepassioneerd door sport, was ik al snel op zoek naar prestatie. Gedreven door de wens om naar het hoogst mogelijke niveau te gaan, geniet ik van trainen om mijn volledige potentieel te benutten.
Lees meer
Gymnastiek
Ik ben Axelle. Ik ben 22 jaar en een gymnaste. Het toestel dat ik het liefste doe en kan is grond. Ik ben ook studente en studeer biomedische laboratorium technologie. Ik maak vooral gebruik van de Etixx Health supplementen. Bij ons wordt dat nog niet zoveel gebruikt omdat het niet echt een uithoudingssport is maar we vooral snel en explosief moeten zijn. Als we dan eens een energie dipje hebben, helpen de Etixx producten ons hier uitstekend bij.
Lees meer
CrossFit, gewichtheffen en bobslee
Ik ben 24 jaar oud en net afgestudeerd als master in LO & Bewegingswetenschappen. Ik ben opgegroeid in een turnzaal en heb tot mijn 18 jaar competitie geturnd. Daarna maakte ik de overstap naar CrossFit en sinds een jaar ook gewichtheffen. Ik leef voor de sport, ook op academisch vlak en echt elke sport kan mij boeien. Ik heb grote ambities voor de toekomst en ik ben vastberaden die 1 voor 1 te bereiken.
Lees meer