Simon Debognies
Ik ben Simon Debognies, professioneel afstandsloper bij Defensie en het Runners' lab Athletics Team. Momenteel specialiseer ik mij in de 5000 meter en de 10000 meter. Op langere termijn wil ik de stap zetten naar de marathon. Van jongs af ben ik bezeten door de loopmicrobe, die ik te pakken kreeg tijdens mijn eerste scholencrossen in het park op het einde van mijn straat. Onmiddellijk erna sloot ik me aan bij de plaatselijke atletiekclub en was het startschot gegeven voor een carrière als atleet. Vele versleten loopschoenen later heb ik Belgisch en Europees eremetaal op zak, alsook ervaring op internationale kampioenschappen. Nu werk ik met veel passie en ambitie verder richting mijn volgende doelen.
Mijn discipline
Atletiek (5000m en 10000m) -> Runners' Lab Athletics Team (team), Topsport Defensie (werkgever) & Olympic Essenbeek Halle (atletiekclub)
Aantal uren training per week
12u - 14u
"We are what we repeatedly do.
Excellence, then, is not an act, but a habit"
Mijn favoriete Etixx producten
Vroeger gebruikte ik reeds de Etixx Recovery Shake. Zowel smaak chocolade (winter) als framboos-kiwi (zomer). Altijd tevreden van geweest. Gaat vlot binnen, is lekker en ligt niet op de maag. De Iron 125 AA gebruikte ik al eens als ijzersupplement op hoogtestage. Ook al ervaring met Magnesium 2000 AA.
Waarom ben je tevreden dat Etixx de nieuwe sportvoedingspartner is geworden van de Runners' lab Athletics Team?
Ik ben overtuigd van de kwaliteit van het productengamma en heb reeds goede ervaringen met enkele producten. Net als binnen ons team is de wetenschappelijke aanpak voor jullie heel belangrijk. Ook de garantie op dopingvrije producten is uiteraard een must. Ik merkte daarnaast meteen jullie persoonlijke aanpak met de ambassadors op (teamdag, whatsappgroep,...). Vandaar zie ik onze samenwerking volledig zitten!
Mijn persoonlijk records
- 50000m: 13:23.58
- 10000m: 27:57.29
Mijn grootste sportprestaties
- 2 x zilver op EK 5000m (U20 in 2015 & U23 in 2017)
- 15e op EK 10000m senioren (Berlijn 2018)
Mijn #GiveItYourAll moment in 2022 - 2023
- 2022: EK München 10000m
- 2023: WK Budapest
Mijn sociale media
- Instagram: @simondebognies
- Strava: https://www.strava.com/athletes/40701290
Ontdek meer ambassadors
Atletiek (5000m en 10000m)
Op mijn 18 ben ik professioneel begonnen met lopen. Naast de trainingen houd ik me graag ook bezig met een wedstrijdje Fifa op de Play Station.
Lees meer
Atletiek
Ik ben een 400m loopster en Belgian Cheetah (4x400m) met enkele pechjaren en blessures achter de rug. De Etixx producten helpen tijdens de dagdagelijkse recuperaties en noodzakelijke supplementen voor een topsporter maar hielpen mij ook tijdens mijn revalidatie. Het gamma van Etixx is heel groot en omvat alles, voor elke mogelijke sportdiscipline. Als topatleet wordt je ook regelmatig gecontroleerd op doping dus is het heel aangenaam dat ik bij Etixx daaromtrent geen zorgen heb met hun 'Informed Sport' kwaliteitslabel.
Lees meer
Atletiek (marathon)
Ik ben een 25-jarige marathonloper met zeer grote ambities. Sinds begin 2022 leef ik 100% als profatleet door mijn contract bij Topsport Defensie. Hierdoor krijg ik een uitgelezen kans om het maximale uit mijn sportcarrière te halen! Daarnaast ben ik ook actief als coach binnen het Altius project van Runners' Lab Athletics Team en verdiep ik me graag in de wereld van aandelen en onroerend goed.
Lees meer