Met meer dan 15 jaar ervaring en passie voor triatlon en duatlon, ben ik zowel actief als atleet als coach. Als coach/personal trainer bij Triatlon Team 4P en Beweeg Meer Hans Van Alphen begeleid ik atleten van verschillende niveaus naar hun persoonlijke doelen.
Triatlon & Duatlon -> Team 4P
Mede-oprichter Triatlon Team 4P & Nasm personal trainer bij Beweeg meer Hans van Alphen
10 à 15u
"Strong alone unstoppable together!"
Instagram: @dimitrigelders
Atletiek (3000m steeple - 5km - 10km)
Ik ben een veelzijdige hardloper die al van jongs af aan graag traint en zichzelf uitdaagt. Vastberaden en goed omringd, heb ik de Olympische Spelen in mijn vizier. Ik leef, eet en adem hardlopen, het zit in mijn bloed.
Lees meerTrailrunning, lopen, wielrennen en triatlon
Sport is van kinds af aan aanwezig in mijn leven. Toen ik eind 2015 via mijn klimpartner trailrunning ontdekte is deze sport naast de fiets uitgeroeid tot mijn grote passie. Ultra afstanden afleggen in onherbergzaam terrein. Jezelf, de natuur en de elementen overwinnen na een eindeloze strijd. Het finishen van een uitdagende trailrun of skyrace geeft me een enorme voldoening. Uit hardlopen haal ik het vertrouwen en de mentale kracht om altijd door te zetten. Dit op zowel professioneel, privé als sportief vlak. Etixx is een belangrijk schakel in dit verhaal. De nodige wilskracht, doorzettingsvermogen en het fysieke vermogen vind je bij jezelf. Maar de juiste voeding voor, tijdens en na de inspanning kan wel eens de sleutel tot succes vormen.
Lees meerZwemmen
Ik ben Jessica Vall Montero, een voormalig professioneel zwemmer. In december 2024, na deel te hebben genomen aan drie Olympische Spelen en 30 jaar gezwommen te hebben, besloot ik een stap terug te zetten uit het competitief zwemmen. Echter, ben ik een natuurlijke atleet en ben al begonnen met nieuwe uitdagingen, zoals tennis spelen, mijn eerste halve marathon voltooien en deelnemen aan mijn eerste sprinttriatlons.
Lees meerZoek