Clément Deflandre

Clément Deflandre

Je suis un coureur polyvalent qui adore courir et se surpasser depuis mon plus jeune âge. Déterminé et bien entouré, j’ai les jeux olympiques en ligne de mire. Je vis, mange et respire course à pied, j’ai ça dans le sang.


Mes disciplines

  • 3000m steeple
  • 5000m & 10 000m

Nombre d’heures d’entraînement par semaine

15h 

 

"Go hard or go home"

Mes produits Etixx préférés

Etixx High Protein Bar


Mes meilleures performances sportives 

  • Champion de Belgique de 10 000m
  • Champion de Belgique de 3000m steeplechase


Mes records personnels

  • 1500m: 3’50
  • 3000m steeple: 8’39
  • 5000m: 14’01
  • 10km: 28’51


Mon moment #GiveItYourAll en 2024

  • Championnats d'Europe à Rome (3000m steeple) + qualification pour les Jeux Olympiques


Mes réseaux sociaux

Instagram : @clement_dfl
Facebook : Clément Deflandre - Athlète
Site : https://cdeflandre.wixsite.com/cdrunner

Découvrir plus d’ambassadeurs

Ambassador Jente Hauttekeete image
Belgique
Jente Hauttekeete

Athlétisme (All-Around)

Je suis un athlète qui n'est pas facilement satisfait d'une performance. Je veux toujours faire mieux que la course précédente et continuer à améliorer mes records personnels. J'aime apprendre rapidement. Parfois, j'essaie d'imiter ou d'apprendre une technique en regardant d'autres athlètes. Je suis très motivée pendant l'entraînement et je n'abandonne pas facilement, mais j'ose parfois me laisser aller lorsque les choses ne se passent pas comme je l'avais espéré. Je suis toujours ouvert à l'humour et aux blagues sur et en dehors des pistes.

En savoir plus
Ambassador Luna Calogne image
Belgique
Luna Calogne

Triathlon

Le sport est au centre de ma vie depuis mon enfance. Au fil des années, j’ai cherché le sport qui pourrait me donner le plus de satisfaction. De la danse au judo, en passant par la gymnastique et le fitness. Mais rien n’a pu me donner les sensations que me procure à chaque fois la course à pied, après toutes ces années, encore et encore. J’ai trouvé mon exutoire, ma passion. Une façon de tout oublier en l’espace d’un instant et de me prouver que je peux faire plus que ce que je ne pensais.

En savoir plus
Ambassador Amber Lacompte image
Belgique
Amber Lacompte

Cyclisme, duathlon et triathlon

Je m'appelle Amber, j'ai 23 ans et je pratique le cyclisme, le duathlon et le triathlon. Depuis 2018, en tant que junior de 2e année, j'ai commencé à faire du vélo et depuis l'année dernière, je combine le duathlon et le triathlon. J'aime les longs entraînements d'endurance avec de l'escalade, mais aussi bien sûr les sorties café.

En savoir plus