Sport Bars en Gummies

Omschrijving

De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factor voor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen (afwisselend inspanning en korte rustperiode) aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden tijdens deze inspanningen. Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het bloedglucoseniveau tijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen (opgeslagen suiker in de spier).

Etixx Sport Gummies zijn sportsnoepjes die zorgen voor 33g koolhydraten per zakje. Ze bevatten snelle suikers nodig voor het snel aanvullen van de energiereserves.

Indien tijdens langdurige inspanning geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min.

Hoeveel koolhydraten dien ik in te nemen tijdens inspanning?

  • Inspanningen < 1u(15): niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.
  • Inspanningen 1-2u: 30g koolhydraten per uur (1 zakje Etixx Sport Gummies)
  • Inspanningen 2-3u: 60g koolhydraten per uur
  • Inspanningen >2.5-3u: tot 90g koolhydraten per uur
     

Voor wie kunnen de Sport Gummies voordelig zijn?

Sport Gummies zorgen voor langdurige energievoorziening tijdens inspanningen en zijn daarom uitermate geschikt voor inname tijdens wedstrijden van duuratleten (marathonlopers, triatleten, wielrenners, langeafstandzwemmers …) en team- en racketsporters (voetballers, basketballers, tennissers …). Ook voor explosieve sporters die trainingen afwerken van enkele uren (bv.  sprinters, springers, werpers, gewichtheffers …) en atleten die middellange inspanningen leveren (lopers, zwemmers, kajakkers, roeiers …) kunnen  Sport Gummies nuttig zijn om de energiereserves op peil te houden.

Gebruiksaanwijzing

TIJDENS

1 zakje van 8 gummies per uur sporten

 

Ingrediënten

Suiker - Tarwesiroop  - Gelatine - Zuurteregelaar: citroenzuur- Maltodextrine - Natuurlijke kleurstof: karamel - Naturlijk aroma: cola - Glansmiddel: paraffine


Zonder gluten – zonder lactose – zonder soja – vegetariërs x – veganisten x

Voedingsinformatie

  per 100 g per zakje (40 g)
Energie

1410 kJ - 333 kcal

564 KJ / 133 kcal

Vetten 0 g 0 g
waarvan verzadigd 0 g 0 g
Koolhydraten 75,2 g 30,1 g
waarvan suikers 69,6 g 23,8 g
Eiwitten 7,3 g 2,9 g
Zout 0,625 g 0,25 g

 

Gerelateerde producten

Caffeine Sport Gummies Caffeine Sport Gummies

Caffeine Sport Gummies

Deze sportsnoepjes bevatten naast de nodige koolhydraten ook 80mg cafeïne per zakje.

Nutritional Energy gel Nutritional Energy gel

Nutritional Energy gel

De basisgel uit het gamma. Geschikt als brandstof tijdens inspanningen en zorgt voor snelle energie.

Energy Sport Bar Energy Sport Bar

Energy Sport Bar

De basisbar uit het gamma. Gemakkelijk verteerbaar dankzij een lage hoeveelheid vezels en vetten.

12x40 gr.
Framboos

€ 35,99 Energy Sport Bar Bekijk alle varianten
Energy Nougat Sport Bar Energy Nougat Sport Bar

Energy Nougat Sport Bar

Nougatreep verrijkt met honing, amandelen en magnesium. Gemakkelijk verteerbaar.

Alle producten zijn getest op verboden substanties
Compleet en 100% wetenschappelijk gamma
Gratis verzending vanaf €75
Voor 22u besteld, morgen in huis (België)